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2/28砂肝の唐揚げ弁当
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砂肝唐揚げ
かにかまぼこ
きのこのソテー
挽肉入り卵焼き
ブロッコリー
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2/25太刀魚ごぼう巻き弁当
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太刀魚ごぼう巻き
人参きんぴら
サラダ(ごまドレッシング)
梅ごま
黄桃
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2/24肉巻きおにぎり弁当
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肉巻きおにぎり
ツナのカップ焼き
さつまいも甘煮
ブロッコリー
きのこのソテー
パイナップル
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2/23焼き豚チャーハン弁当
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焼き豚と海苔入りチャーハン
ささみフライ
春雨人参サラダ
じゃがいもおかか煮
パイナップル
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2/22煮豚弁当
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煮豚
ほうれん草のおかか和え
のり入り半月焼き
(目玉焼きを半分に折りたたむ)

おかずに赤い色がないと、なんだか地味にみえますね。
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2/21炒り鶏弁当
20050222090614.jpg

炒り鶏
挽肉たっぷり卵焼き
グレープフルーツ
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2/19牛すき煮弁当
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牛すき煮エリンギ入り
半熟ゆで卵
ポテトフライ
フルーツ缶
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2/18唐揚げ弁当
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鶏唐揚げ
ブロッコリー
人参グラッセ
卵焼き

とっても標準的なお弁当だな~
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2/17海老のケチャップライス弁当
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海老のケチャップライス
肉だんご
かぼちゃの煮物
きゅうりと人参のサラダ
チーズ
パイナップル
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2/16蛸のやわらか煮弁当
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蛸のやわらか煮
ブロッコリー
牛肉佃煮風煮
かぼちゃとエリンギのソテー
明太子チャーハン
いちご
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2/15うずらの卵のカレー揚げ弁当
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うずら卵のカレーあげ&きゅうりの串刺し
さつまいものレモン煮
鶏肉照り焼き
白菜すきやき風煮
フルーツ缶
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2/14ポークチーズ焼き弁当
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ポークチーズ焼き
人参の明太子和え
じゃがいも煮物
いちご
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2/12ひじきご飯のお弁当
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ひじきご飯
チキンマリネ
大根人参煮物
ツナ&ねぎ入り卵焼き
いちご

ひじきはまとめてたくさん煮て、
小分けして冷凍しておきます。
今日のように一人分のお弁当の時などに
重宝しています。
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2/11海老チャーハン弁当
20050211091614.jpg

海老チャーハン
大豆と人参・ハムのかきあげ
ツナのカップ焼き
ほうれん草のおひたし
フルーツナタデココ缶
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2/10めかじきのみりん漬け弁当
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めかじきのみりん漬け焼き
かぼちゃの煮物
ブロッコリー
穴子巻き卵
いちご
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2/9ちくわのチーズ揚げ弁当
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ちくわのチーズ揚げ
穴子の卵とじ
青梗菜とパプリカのソテー
いちご
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2/7鶏照り焼き弁当
20050207101515.jpg

鶏照り焼き
ポテトサラダ
京菜の炒め物
半熟ゆで卵
ふりかけ
いちご
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2/5鮭弁当
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焼き鮭
ソーセージ
ねぎ入り卵焼き
ほうれん草のバターソテー
フルーツ缶
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2/4野菜の肉巻き弁当
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野菜肉巻き
磯辺卵焼き
チーズウインナー
さつまいものゆかり和え
メロン
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2/3ハムかつ弁当
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ハムかつ
ブロッコリー
さつまいもスティック
梅ごまふりかけ
メロン
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2/2牛焼肉弁当
20050202092418
牛焼肉
コールスローサラダ
ゆで卵
人参グラッセ
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2/1牛すじ肉柔らか煮弁当
20050201133128.jpg

牛すじ肉柔らか煮
ネギ入り卵焼き
セロリのソテー
チーズウインナー
ブロッコリー
パイナップル
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